Техники мобилизации плечевого сустава при боли и ограничениях в движении.
Ещё больше интересных уроков и тренировок вы сможете найти в нашей онлайн студии
…
Вам может быть интересно
Дыхательная гимнастика дающая энергию и балансирующая ум
Йога у стены. 10 мин для раскрытия грудной клетки и расслабления
Работа с грудным отделом. Челлендж
Гимнастика за рабочим столом, чтобы шея не болела
Укрепление рук 40+ мобильность плечевого пояса, шеи, плеч, суставов ног. И поясница. Тоже здорова!
Йога для пресса. йога для кора. укрепляем мышцы кора. Татьяна Кривчикова
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.