Давайте поменяем нашу концепцию и поговорим о том, о чём говорили уже тысячекратно. О чём пойдёт речь? У нас в России вы найдёте очень много сюжетов на YouTube, теперь уже на RuTube, заявления «врачей» совершенно оторванных от какой-либо практики о том, что скрутки в йоге пагубные, опасные и вредные. И вообще Йога штука сомнительная.
Главное упражнение, которое (не) рекомендуют врачи
Динамическая последовательность упражнений на мышцы антагонисты. Малиновская
Самаконасана. Поперечный шпагат. Splits. Tutorial
Тренировка на гибкость и силу
Путь к идельному телу - День 12. Сантоша. Удовлетворенность настоящим
Йога суперкомплекс на 10 минут
Практика очищения. Йога с блоком или "йога-кирпичом"
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.