ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Упражнения для правильной осанки. Урок №4. Йога Роггелин

ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Упражнения для правильной осанки. Урок №4. Йога Роггелин
————————————————————————————————————
Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube канале►►►
Предлагаю Вашему вниманию комплекс йоги для начинающих, состоящий из нескольких уроков. Сегодня Вас ждет 4 УРОК: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ, ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ГРУДНОГО ОТДЕЛА. Поделитесь этим полезным видео с друзьями, ставьте лайки и не забудьте оставить комментарии! Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие уроки ►►►
Чтобы получать уведомления о появлении на канале новых видео первыми жмите на колокольчик .
РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО
ПРАКТИКА ЙОГИ В КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ
«ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ»
2
для начинающих
Основы йоги. Уроки для начинающих
YOGA ROGGELIN