Этот урок по йоги подойдёт тем, кто много времени проводит сидя за компьютером, испытывает боль и напряжение в плечах и шее. Также, при регулярном выполнении, этот комплекс йоги поможет предотвратить остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника, а в некоторых случаях облегчить состояние при уже имеющихся проблемах.
Вам может быть интересно
Упражнения от боли в области груди.Межреберная невралгия. Йога Роггелин
Йога и бессмертие. Мысль, как носитель информации.
Йога-терапия. Вытяжение плеч и шеи. Д. Демин
Йога терапия суставов, нервной и гормональной системы
Леонид Гарценштейн. Семинар "Полное здоровье позвоночника через йога терапию"
Йога при малоподвижном образе жизни. Упражнения от гиподинамии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.