Йога Курс

Йога для шеи и плеч


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Этот урок по йоги подойдёт тем, кто много времени проводит сидя за компьютером, испытывает боль и напряжение в плечах и шее. Также, при регулярном выполнении, этот комплекс йоги поможет предотвратить остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника, а в некоторых случаях облегчить состояние при уже имеющихся проблемах.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать