Каждый класс йоги для беременных включает приседания. В Кундалини йоге рекомендуется приседать 15 раз в…
Вам может быть интересно
Йога для беременных на любом сроке (Елена Якименко)
Йога для беременных. Разминка для спины и плеч
Отзыв Дарьи Васильевой о программе восстановления после родов
Какими физическими упражнениями можно исправить осанку после родов? Йога для хорошей осанки
Йога для беременных. Техники дыхания будущей мамы
Йога для беременных. Эффективный комплекс
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.