Каждый класс йоги для беременных включает приседания. В Кундалини йоге рекомендуется приседать 15 раз в…
Вам может быть интересно
Йога для беременных: Упражнение Кегеля
Йога для беременных - для чего нужны физические практики во время беременности
Диастаз после родов I Какие упражнения можно делать? Легкая йога после родов при диастазе
Йога для беременных с Еленой Якименко. Техники дыхания
40 ДНЕЙ ПОСЛЕ РОДОВ, восстановление в первый месяц после родов
После родов ЭТО делать ЗАПРЕЩЕНО, ТОП ошибок мам при восстановлении
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.