Йога для беременных с Надеждой Янковой


Сбалансированный комплекс начального уровня по йоге для беременных с инструктором Прасу Йоги в Одессе – Надеждой Янковой. Асаны бережно задействуют и согласуют основные группы мышц в теле. А блок пранаям тренирует дыхательную систему будущей мамы.

Рекомендуем в помощь в домашней практике женщинам, начиная со 12 недели беременности при условии отсутствия противопоказаний

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии