В цикле видеоуроков ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ мы будем изучать комплекс асан направленный на укрепления верхнего плечевого пояса, рук и пресса. Что бы стать здоровым — хорошо быть не только красивым йогином , но и сильным. Укреплять пресс обязательно нужно, не только для красоты, но и для здоровья. Пресс поддерживает позвоночник спереди. Сильные руки нужны для дальнейшего развития — в стойках на руках эффективно прорабатываются все мышцы сразу.
Йога для начинающих десятое занятие. Йога студия Shanti Йога в Харькове
Популярное видео
Коронавирус. Это нужно знать и делать, чтобы быть здоровым
Коронавирус — главная тема сегодняшних сводок новостей. В этом видео я высказался по поводу COVID-19, а также дал ряд практических рекомендаций для сохранения здор
Как повысить иммунитет с помощью йоги?
Как повысить иммунитет с помощью упражнений йоги? В прямом эфире я показываю техники йоги, которые способны быстро повысить иммунитет и рассказываю как они работа
Регина Тодоренко – Йога для начинающих за 15 минут
Регина Тодоренко – инфлюенсер, блогер, ведущая, певица, путешественница, а также молодая мама – покажет свою тренировку йоги для начинающих за 15 минут эксклюзивно
Как укрепить иммунитет йогой. Йога для Здоровья
Елена Малова в видео показывает и рассказывает что нужно вести здоровой образ жизни и что есть йога для всех, которая помогает укрепить иммунную систему.
Занимаяс
Йога против вируса
Если Вы будете практиковать йогу без данного комплекта, то чтобы защититься от вируса имейте в виду следующие важные рекомендации:
1. Оживите своё тело, пробудите е
Коронавирус. Укрепление и восстановление легких
Коронавирус поражает ткань легких, ведёт к ее фиброзу, дыхательной недостаточности и нередко печальным исходам. Большинство людей, особенно в городах, разучились
Йоги о коронавирусе: Сергей Агапкин
Сергей Агапкин – российский врач, психолог, специалист по традиционным системам оздоровления, автор книг о здоровье и правильном питании.
Комментарий по поводу э
Почему не нужно бояться коронавируса? Андрей Лобанов
Отрывок из семинара «Гомеопатическая йога ЛАМ для позвоночника» в Лейпциге (Германия), 29 февраля 2020
Андрей Лобанов – ведущий специалист в области йоги и ком
Йога для иммунитета. Как защититься от вирусов с помощью йоги.
Предлагаю вашему вниманию 5 техник йоги для усиления иммунитета. В этом видео я расскажу, что нужно сделать, чтобы повысить сопротивляемость вирусам и бактериям👌
7 Вредных привычек убивающих женское здоровье
Как ежедневные действия и привычки влияют на здоровье органов малого таза? В этом видео подробно разбираем какие вредные привычки негативно влияют на тазовую диа
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.