Йога 17 минут для сжигания жира



17-минутная ежедневная утренняя йога Анастасии по сжиганию жира для всего тела, помогающая вам сбросить вес, тренировка кардио, сжигания жира и глубоких растяжек для активизации ног, спины, рук, груди, бедер и разума по утрам, для похудения, растяжки и пробуждения всего вашего тела. Эта 17-минутная практика йоги отлично подходит для домашних тренировок во время коронавируса и для поддержания формы! Дышите глубоко, наращивайте мышцы, растягивайтесь и будьте в тонусе!

Это будет хорошим комплексом для ежедневного повторения. Попробуйте и понаблюдайте, как ваш опыт меняется, как практика способствует развитию тела и духа!


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram