Вот вам вызов! Занимайтесь с нами йогой 10 дней подряд. Это Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой. Начните с нами путь к здоровой жизни. День 1 — в сегодняшнем комплексе вы сосредоточите свое внимание на ощущениях в теле. Этот комплекс рекомендуется делать с закрытыми глазами. Начинаем!
Вам может быть интересно
За 5 минут: лучшие упражнения по фейсбилдингу для скулл и шеи
Йога для позвоночника
Yoga23. Комплекс для спины и шеи
Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой - День 7
Утренняя йога. Йога для прекрасного начала дня с НАНОЙ
Самый эффективный способ растяжки. Синхронизация вытяжения с дыханием, вниманием и напряжением
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.