Маричиасана относится к позам йоги, оздоравливающим органы брюшной полости. Она также укрепляет пальцы рук и тренирует грудной отдел позвоночника.Подпишитесь на мой канал и узнавайте о новых занятиях первыми!
Маричиасана Скручивание в положении сидя Вариант 1
Новое видео


Вечерний разгружающий комплекс йоги для суставов и позвоночника
Jan 20
- 80 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Неочевидные причины боли в пояснице и шее. Мастер-класс на конференции Йога журнала #2
Jan 04
- 112 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.