Секреты акройоги. Прасарита падоттанасана в паре. Вход и выход из позиции.
Вам может быть интересно
Пашчимоттанасана как правильно выполнить наклон
Самаконасана. Поперечный шпагат. Splits. Tutorial
Вариации Эка Пада Ширшасана, Эка Пада Дандасана, Дви Пада Ширшасана
Фрагмент мастеркласса: Выполнение асан йоги с энергетической прокачкой
Йога для начинающих. Вирабхадрасана - Поза героя
Разминка перед асанами расширенная
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.