Секреты акройоги. Прасарита падоттанасана в паре. Вход и выход из позиции.
Вам может быть интересно
Чатуранга дандасана. Позы йоги для начинающих
Йога тренировка (Один час). Балансы, длительное удержание асан
Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). Йога для начинающих с Катериной Буйда
Йога для похудения за 15 минут (рекомендовано начинающим)
Экстремальные позы йоги. Радхика (Наталья Чистякова)
Йога для начинающих. Поза дерева. Врикшасана
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.