Йога Курс

Практика йоги против тревоги. v1.2


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Этот видео-урок включает в себя дыхательные упражнения (пранаямы), практику асан (поз йоги) направленных на растяжение мышц, релаксационные практики йоги (шавасана). Павел Барсуков

Стресс можно заедать, а можно практиковать йогу)

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать