Инструктор по йоге Сергей Зоркий
Используйте в практике специальные техники:
Эпизоды
Повороты головой вправо/влево
0:02
Наклоны головой вверх/вниз
0:42
Вращение плечами
1:16
Сгибание/разгибание плеч
1:38
Удержание головы лёжа на спине
2:12
Вытяжение шей
2:30
Отдельные упражнения
Йога Без Купюр
Упражнения от боли в шее. Убираем боль за 10 минут
Упражнения для спины и Поясницы. Вытяжение позвоночника
Йога для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ. ОТЗЫВ Любы Солтис на марафон Оксаны Роггелин "Стройная женственность"
Йога для красивой осанки и здоровой шеи. Профилактика Остеохондроза
Профилактика респираторных заболеваний
Йога терапия. Вячеслав Смирнов
Убери живот и проблемы с пищеварением. Избавься от запоров. Научись делать висцеральный массаж
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.