Базовый комплекс упражнений хатха йоги для начинающих. Видео включает в себя: 1. Практика внутренней улыбки. 2. Дыхательные упражнения. 3. Бандхи. 4. Наули. 5. Круг внимания. 6. Асаны.
Базовый комплекс Хатха-йоги для начинающих
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 33 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 19 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 20 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.