Как в домашних условиях вытянуть спину?
В этом видео я покажу простой способ тракции позвоночника с приложением минимума усилий.
Добро пожаловать на коврик!
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
По вопросам индивидуальных консультаций, занятий напишите мне.
============================================
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Вытяжение спины. Тракция позвоночника
Аллергия.Как избавиться. Аюрведа простыми словами
Йога от бессонницы. Йога перед сном. Как высыпаться за 6ч в сутки
Расслабление хронического напряжения шеи
Интервальная круговая тренировка для укрепления ягодиц. Баланс йога. Малиновская
Йога для здоровья и молодости репродуктивной системы
Пресс дома за 7 минут. Укрепляем корсет
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.