Если у Вас не оказалось под рукой коврика для йоги, или Вам недостаточно места для занятия, или у Вас мало времени – это занятие идеально подойдет во всех перечисленных случаях!
Здоровые суставы за 15 минут
ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для спины и поясницы
Утренняя зарядка для похудения. Йога, с которой стоит начать утро!
Кривая осанка - это психосоматика? "Психология" здоровой спины
Лотос за спиной. Buddhasana. Contortion
Как поднять иммунитет упражнениями йоги
Хатха йога - общеукрепляющая практика. 10 кругов Сурья Намаскар и шавасана
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 39 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 20 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 22 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.