Познай йогу с лучшими мастерами — Инной Видгоф и Виктором Корольковым! Основной комплекс асан для начинающих поможет подготовиться вам к более продвинутыми занятиям йогой!
Комплексы и асаны йоги для начинающих! Инна Видгоф и Виктор Корольковв
Йога для начинающих: грудной отдел, плечи, спина. 55 min
Подготовка к падмасане (позе лотоса). Йога для начинающих. Асаны йоги
Йога для новичков. Йога для рук и плечей
Йога для начинающих. Базовые асаны. Подробное объяснение. 30 минут
Тазобедренные суставы: Часть 2 – Йога для Начинающих
Йога для начинающих (полная версия)
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 117 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 112 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 186 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Сурья Намаскар для начинающих. Проснись и пробуди всё тело за 15 минут
Dec 21
- 285 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.