Что же на самом деле подразумевает под собой йога, как ею правильно заниматься, какая от неё польза и почему её все так любят. Разбираемся вместе с Константином Пантелеевым — тренером по йоге с 15-летним опытом и медицинским образованием, владельцем йога-студии «Митра».
Топ-5 упражнений в йоге для начинающих. Короче, Омск
Йога для начинающих - основные асаны за 10 минут
Как начать йогу. Позы сидя и лежа. Для новичков 15 минут
Йога для начинающих. 10 йога-асан для новичков
Путь к идельному телу - День 16. Бикрам йога для начинающих. 26 асан и пранаяма
Йога для красивой осанки под божественную музыку
Йога для начинающих. Советы начинающим заниматься йогой
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.