Эка Пада Галавасана. Как сделать позу для новичков. Видео разбор


Сегодня в рубрике

Вам может быть интересно

Йога для начинающих: отстройка асан (триконасана)
Асаны Хатха-йога балансы (Средний уровень) - chilelavida
Уткатасана, Паривритта уткатасана
Парная йога. Дандасана.
Оживление анахата-чакры. Асаны и Прана Яма
Как сесть в позу лотоса. Комплекс йоги для освоения падмасаны

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий