Полный курс, перейди по ссылке — основная релаксационная практика в йоге, и она рекомендуется всем, кто периодически испытывает утомляемость нервной системы, состояние стресса, перенапряжения, страдает от повышенного артериального давления, хронической усталости, бессонницы, депрессии. Смотрите видео: Антистресс — йога для начинающих!
Вам может быть интересно
Разминка до бега за 30 минут — Йога для начинающих.
Йога для похудения для начинающих. Упражнения для пресса
Йога Для Начинающих Практика 50 Минут
Йога для начинающих восьмое занятие. Йога в Харькове.
Виньяса йога для начинающих. Укрепление пресса - 35 мин.
Быстрая растяжка для гибкости. Короткая йога для начинающих минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.