Привет! Сегодня видео виньяса йоги для раскрытия тазобедренных суставов, ориентировано на начинающих, но и продолжающие могут присоединиться и расслабиться. Как обычно слушайте тело и наслаждайтесь процессом.
Вам может быть интересно
Полный комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях – раскрытие тела. Yogalife
Общеукрепляющая практика йоги. Для начинающих и опытных
Хатха йога. Уровень начинающих. Елена Азьмухаметова
Йога комплекс Леди Нигумы от Майкла Роуча. Йога для начинающих
Йога для начинающих. Упражнения для стоп
Комплекс асан Хатха йоги. Йога для начинающих с Алексеем Лихановым
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.