В этом видео я покажу свой йога комплекс, который я делаю почти каждый день по два раза, утром и вечером. Эта глубокая растяжка всего тела доставляет мне огромное удовольствие, заряжает энергией, бодростью и хорошим настроением, а также позволяет всем суставам быть гибкими и здоровыми.
Музыка:
Atch — Forever
Вам может быть интересно
Растягиваем подвздошно-поясничную мышцу. Для ведущих сидячий образ жизни
Активная гибкость для всего тела. Здоровые суставы: плечи и бедра
Йога для продолжающих. Интенсив Виньяса 60 мин
Практика йоги для гибкости. 45 минут
Йога для начинающих. Быстрый способ раскрыть бедра.
Йога класс Сила и растяжка. Вытяжение боков и внутренних пахов
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.