Йога лучше кофе


30 минут интенсивной практики поднимут энергию не хуже двойного эспрессо

Вам может быть интересно

Хатха йога Успокаивающая практика
Активное утро за 10 минут – Йога для начинающих.
Занятие йогой на 1 час. Тренировка всего тела
Уддияна бандха; Агнисара дхаути; Наули. Дыхательные практики
Дыхательные практики. С чего начать? Упражнения для начинающих
Как прогрессировать в йоге?. Как избежать травм в хатха-йоге?. Расширение границ комфорта в йоге

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий