.В данном видео представлена запись тренировки по йоге с релаксационной последовательностью асан и вариант практики йога нидры.Тренер по йоге — Сергей Чернов. Студия йоги Прана (Беларусь, Витебск
Вам может быть интересно
Йога-нидра, Владимир Слепцов (1-я группа)
Медитация Йога-нидра 2. Канал из Ришикеша - fartran
Прогрессивная релаксация Джекобсона в положении лежа (Шавасана)
Йога Нидра с Владимиром Дувановым. Онлайн-тренировки World Class
Шавасана и нидра 5
Йога Нидра Техника осознанного расслабления (подробно на 30 минут)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.