Вечерняя практика станет отличным завершением вашего дня. Поможет вытянуть все тело, расслабить скоплённое напряжение и отпустить все, что беспокоило.
Насладитесь временем наедине с собой, восстановите силы, почувствуйте спокойствие и безопасность.
Всего 30 минут и ваше состояние измениться
Расстилайте коврик и начинаем
Йога инструктор — Нана Владисенко
Видеограф — Валерий Быченко
Намасте
Йога с Наной. Вечернее погружение. Йога 30 минут
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 28 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 17 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 18 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.