Привет, друзья! В этом видео собраны самые актуальные советы для тех, кто делает в йоге первые шаги. Искренне надеюсь, что оно будет вам полезным. Ставьте лайк, если видео было полезным. Практикуйте с удовольствием 🙂
Вам может быть интересно
Лечение остеохондроза, сколиоза и других проблем спины. Занятия йогой для начинающих.
Йога дома: Типичные ошибки новичка
Пробуждение силы за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Женская йога во время менструации 30 мин
Пять распространённых ситуаций, в которых вам поможет йога
Хатха йога для начинающих. Сила и гибкость
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.