Инструктор по йоге Сергей Зоркий (Деркач)
Попробуйте неделю бесплатно — регулярные онлайн занятия йогой.
Используйте в практике специальные техники:
Отдельные упражнения
Йога Без Купюр
Вам может быть интересно
Йога стрейчинг 40 мин. Растяжка на все тело. Йога для здоровья. Оля Амитара
Йога 25 мин растяжки для поясницы и ног. Йога-растяжка на шпагат
Садимся на шпагат без травм! Правильные упражнения для продольного шпагата!
Йога для начинающих. Растяжка на все тело
Йога на раскрытие плеч, груди и растяжку ног
Растяжка спины за 1 минуту. Йога для спины
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.