Макарасана – поза Крокодила. В индийском зодиаке Макара соотносится со знаком козерога. Макару обычно изображают с ногами и головой крокодила, а туловище и хвост – в виде рыбы.
Подпишитесь на мой канал и узнавайте о новых занятиях первыми!
Вам может быть интересно
Паршвоттанасана
Стойка на плечах перевернутая асана саламба сарвангасана йога для начинающих
Сурья намаскар. Комплекс "приветствие солнцу". Мужская энергия ⚡ Роман Тэос
Основные упражнения йоги для начинающих
Падахастасана Поза аиста Наклон с захватом ступней
Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.