[Прямой эфир по вторникам] Парадокс питания. Кушать много или мало? + розыгрыш ценного подарка Чтобы учувствовать в розыгрыше надо:
1. В комментариях к этому видео отметить своего друга — кому вы рекомендуете, кому желаете здоровья и написать 2-3 причины, почему вашему другу такое надо.
2. Сделать перепост этого эфира
Рассказываю про Нутритивная плотность и Оптимальный индекс насыщения. Важно разнообразить свой рацион, чтобы каждая съеденная калория была максимально наполнена витаминами, минералами и фитонутриентами – теми веществами, которые необходимы для здоровья.
Розыгрыш ценного будет на сайте random.org в четверг 8 июля 2021.
Парадокс питания. Кушать много или мало? + розыгрыш ценного подарка
Йога. Раскрываем таз
Спортивная травма шеи и йога критического выравнивания. Отари Садов
Витамины и биодобавки для лечения позвоночника. Мнение Аюрведы
Разгружаем низ спины и мобилизуем крестец на толстом валике с планкой для йоги
Этой йогой я вылечил 3 грыжи. Лучшие асаны для лечения спины
Шейные грыжи остеохондроз вылечил разная йога выпендрясаны эго продолжение
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.