Опрос в сторис показал, что шея болит у многих
Простая разминочка на 6 минут при ежедневном исполнении способна творить чудеса!
Скажете, что знаете такие простые движения?
А вы когда нибудь пробовали делать их с полным погружением и осознанностью? Попробуйте сегодня!
И пусть ваши шеи будут здоровы!
А я с радостью буду готовить для вас еще больше качественных и полезных видео!⠀
Локация: @manjari_sochi
Простая йога. Разминка шеи от боли. 6 минут
Лечение спины поясница универсальная серия. Йога позвоночник
Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Как БЫТЬ БОДРЫМ весь день? ВСЕГО 3 УПРАЖНЕНИЯ
Восстановление после бронхолегочных заболеваний
Почему не нужно бояться коронавируса? Андрей Лобанов о самой больной теме последних недель
Учение об опорных мышцах позвоночного столба. Андрей Лобанов
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.