Опрос в сторис показал, что шея болит у многих
Простая разминочка на 6 минут при ежедневном исполнении способна творить чудеса!
Скажете, что знаете такие простые движения?
А вы когда нибудь пробовали делать их с полным погружением и осознанностью? Попробуйте сегодня!
И пусть ваши шеи будут здоровы!
А я с радостью буду готовить для вас еще больше качественных и полезных видео!⠀
Локация: @manjari_sochi
Простая йога. Разминка шеи от боли. 6 минут
Гимнастика для ягодиц и стабилизации таза. Йогатерапия с остеопатом
Как снять напряжение с поясницы? Здоровая поясница
Простая суставная Йога ⚡️ практическое занятие Включай и Делай проводит Виктория Даракова
Как повысить иммунитет с помощью йоги?
Как расслабить спину за 5 минут. Самомассаж спины
Как избавиться от боли в спине. Терапевтические скрутки в йоге.
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.