Опрос в сторис показал, что шея болит у многих
Простая разминочка на 6 минут при ежедневном исполнении способна творить чудеса!
Скажете, что знаете такие простые движения?
А вы когда нибудь пробовали делать их с полным погружением и осознанностью? Попробуйте сегодня!
И пусть ваши шеи будут здоровы!
А я с радостью буду готовить для вас еще больше качественных и полезных видео!⠀
Локация: @manjari_sochi
Вам может быть интересно
Дыхание для осанки и здоровья внутренних органов (Татьяна Марина в Москве)
Упражнения от боли в области груди.Межреберная невралгия. Йога Роггелин
Прямой эфир с врачом иммунологом Логвиновой Ольгой Леонидовной
Сильные и красивые Ноги. Движения в 3D
Йога для расслабления, снятия усталости и стресса
Йога для сильного кора 15 мин. Yogapoint
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.