Мягкое упражнение для спины.
Привет. Меня зовут Эльвира. Я йога-терапевт и учитель хатха йоги.
Поддержать канал можно через кошелек Юмани 410014196326996
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
От чего болит колено? Тесты для определения боли в колене
Тазовая диафрагма. Баланс йога. Малиновская
Суставная гимнастика. Комплекс для поддержания ваших суставов
Йога терапия ног. Вячеслав Смирнов
О практическом онлайн курсе "Йога для здоровья тела и спокойствия ума"
Отзыв о методе лечения позвоночника Вячеслава Орлова
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.