Расслабляйте позвоночник, занимаясь цигун


+1 Нравится (0)


Представляем вашему вниманию занятие в стиле цигун, направленное на вытяжение и расслабление шейно-грудного отдела позвоночника.Положительным эффектом цигун йоги станет увеличение притока крови к голове, следовательно, улучшение питания клеток головного мозга, от которого зависит качество наших мыслительных процессов. Кроме того, за счет нормализации энергообмена, данные упражнения позволяют снизить уровень стресса и ощутить прилив энергии.Цигун йога — лечите душу ощущениями!Этот комплекс может выполняться в любое время дня.


Популярное видео


Комментарии