Очевидная польза растяжки в повседневной жизни: диапазон движений, которые вы сможете выполнять легко, без напряжения значительно увеличится. Вам станет легче совершать такие действия, как подъем по лестнице, надевание обуви, будет намного проще дотянуться до верхней полки или подобрать с земли упавшую вещь.
Растяжка - йога для начинающих
Популярное видео
Коронавирус. Это нужно знать и делать, чтобы быть здоровым
Коронавирус — главная тема сегодняшних сводок новостей. В этом видео я высказался по поводу COVID-19, а также дал ряд практических рекомендаций для сохранения здор
Как повысить иммунитет с помощью йоги?
Как повысить иммунитет с помощью упражнений йоги? В прямом эфире я показываю техники йоги, которые способны быстро повысить иммунитет и рассказываю как они работа
Регина Тодоренко – Йога для начинающих за 15 минут
Регина Тодоренко – инфлюенсер, блогер, ведущая, певица, путешественница, а также молодая мама – покажет свою тренировку йоги для начинающих за 15 минут эксклюзивно
Как укрепить иммунитет йогой. Йога для Здоровья
Елена Малова в видео показывает и рассказывает что нужно вести здоровой образ жизни и что есть йога для всех, которая помогает укрепить иммунную систему.
Занимаяс
Йога против вируса
Если Вы будете практиковать йогу без данного комплекта, то чтобы защититься от вируса имейте в виду следующие важные рекомендации:
1. Оживите своё тело, пробудите е
Коронавирус. Укрепление и восстановление легких
Коронавирус поражает ткань легких, ведёт к ее фиброзу, дыхательной недостаточности и нередко печальным исходам. Большинство людей, особенно в городах, разучились
Йоги о коронавирусе: Сергей Агапкин
Сергей Агапкин – российский врач, психолог, специалист по традиционным системам оздоровления, автор книг о здоровье и правильном питании.
Комментарий по поводу э
Почему не нужно бояться коронавируса? Андрей Лобанов
Отрывок из семинара «Гомеопатическая йога ЛАМ для позвоночника» в Лейпциге (Германия), 29 февраля 2020
Андрей Лобанов – ведущий специалист в области йоги и ком
Йога для иммунитета. Как защититься от вирусов с помощью йоги.
Предлагаю вашему вниманию 5 техник йоги для усиления иммунитета. В этом видео я расскажу, что нужно сделать, чтобы повысить сопротивляемость вирусам и бактериям👌
7 Вредных привычек убивающих женское здоровье
Как ежедневные действия и привычки влияют на здоровье органов малого таза? В этом видео подробно разбираем какие вредные привычки негативно влияют на тазовую диа
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.