Йога Курс

Типичные ошибки в одной из базовых асан в йоге


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Асана йоги — это техника. Ошибки при выполнении асан могут привести к сбою в работе всех систем организма. В этой асане нет ничего лишнего, только то, что вам действительно необходимо. Она отлично подойдет тем, кто только начинает практиковать йогу или занимается ей регулярно.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать