На этом занятии мы работаем со стопами и пальцами ног.
Упражнения комплекса помогут вам:
🌟 Развить гибкость стоп и пальцев ног.
🌟 Укрепить своды стоп.
🌟 Улучшить управление пальцами ног.
🌟 Увеличить уровень вашей чувствительной осознанности.
🌟 Повысить кинестетический интеллект.
Лечебные Упражнения для стоп и пальцев ног
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза. Йога для шеи
Восстанавливающая йога сидя. Спокойная йога. Йога после болезни. 25 минут
Женская йога во время месячных. Йога 30 минут перед сном
Короткая офисная гимнастика для таза
Суставная гимнастика в йоге с остеопатом. Йога дома
Функциональный тест. Тестируем тазобедренные суставы и ягодичные мышцы
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.