Чатуранга Дандасана. Асаны йоги

Инструктор по йоге Сергей Зоркий
Текст поста в закреплённом комментарии.
Регулярные онлайн занятия: ​​​ (попробуйте неделю бесплатно)
Все мои мероприятия тут: ​​​
Используйте в практике специальные техники: ​​​
​​​
​​​
​​ ​
Асаны. Позы йоги.
Йога Без Купюр