Действительно, в йоге нет ударных техник. Однако, боевой аспект в йоге проявлен довольно ярко, так как качества война помогают преодолевать затруднения на духовном пути. Хотя, глядя на внешние формы, на плавное выполнение даже силовых асан, его сложно заметить. Потому что йога, даже как мужская практика, происходит внутри.
Вам может быть интересно
Разогреваем запястья перед стойками на руках
Всё, что вы хотели знать о Чатуранга Дандасане
Приветствие солнцу. Йога - утренний комплекс, воздействие на организм. Открой в себе энергию солнца
Ардха Хамсасана (Ардха Эка Пада Раджакопатасана). Поза полу лебедя. Асана
Йога для начинающих: отстройка асан (баддха конасана)
Маласана и Какасана. В чём разница и как сделать позы безопасно
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.