Давайте мы с вами сегодня попробуем добавить упражнения для мышц пресса и ног. Это поможет нам правильно распределить мышечную нагрузку.
Вам может быть интересно
Восстанавливаем нормальный Поясничный Прогиб и снимаем Напряжение с Поясницы
Йогатерапия варикозной болезни
Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницы
Йога для ног и ягодиц (укрепление, растяжение)
2 Минуты для стройных ног и красивых ягодиц. Вы не пожалеете!
Гибкая спина и красивая осанка. Мини йога комплекс
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.