Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
ДОМАШНЯЯ ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ — йога НА ВСЕ ТЕЛО — Йога chilelavida
Вам может быть интересно
Активация и мантры для 2 чакры
20 минут растяжка после тренировки. Растяжка для мужчин и женщин. Шпагат продольный и поперечный
Йога по методу Айенгара (Начальный класс) - Фатеева Марина
Андрей Сидерский. Yoga Workout Cycle #3
Хатха йога для начинающих. Гибкая и здоровая спина. Йога хаб клуб
Живая история йоги. Выпуск 8. Йога в современном мире, история Вячеслава Тимченко, Иисус в Тибете
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.