Упражнения для улучшения мобильности плеч.
Вступить в онлайн клуб: «Время Йоги» можно по ссылке:
Подробную программу занятий в онлайн клубе: «Время Йоги» читайте по ссылке:
Программа на май, июнь, июль.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова
Упражнения для мобильности плеч
Раскрытие грудного отдела и плечевых суставов. Движения в 3D
Йога для тазобедренных и спины, 60 минут
Йога для гармонизации внутреннего пространства. Медитативная йога 30 минут
Здоровый сон. Йога-терапия с Анисимовой Златой
ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для хорошей ОСАНКИ. Ровная спина
Можно ли заниматься во время женских дней?
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.