В этой практике мы будем двигаться в потоке с дыханием. Акцент сделаем на ноги. Погрузитесь в свой баланс, включите внимание и плывите с волнами вашего дыхания.
Приятной вам практики!
Загляните!
С любовью,
Yoga Preman
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики:)
Внимание! Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Вам может быть интересно
Йога для шеи, плеч и спины. Снимаем зажимы с шеи после работы
Йога для тазобедренного сустава. Женская йога. Для новичков
Вправление позвонков шейно-грудной отдел. Йога
Упражнение для снятия боли, вызванной защемлением седалищного нерва
Йогатерапия. Лечебная йога для усталых ног
1 из 10 лучших упражнений для спины
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.