В этой практике мы будем двигаться в потоке с дыханием. Акцент сделаем на ноги. Погрузитесь в свой баланс, включите внимание и плывите с волнами вашего дыхания.
Приятной вам практики!
Загляните!
С любовью,
Yoga Preman
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики:)
Внимание! Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Виньяса флоу для ног (40 минут)
Новое видео
Упражнения для контроля и улучшения подвижности тазобедренных суставов
Nov 11
- 58 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки
Nov 01
- 99 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс снимет напряжение в плечах и спине, улучшит осанку
Oct 23
- 90 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Как дыхание влияет на связки органов таза и женское здоровье?
Oct 03
- 148 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Почему выходит воздух из влагалища? Квифинг или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги
Oct 03
- 165 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Как связки органов малого таза поддерживают женское здоровье
Sep 17
- 130 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.