Если понравилось видео, не забудь про лайк и подписывайся на канал, тут много интересного и полезного.
Любовь Кузьмина в :
Сегодня для вас подготовила короткий урок по йоге, который вам подарит энергию и гармонию во всем теле. Всего 20 минут и вы в форме.
Все уроки йога для начинающих:
…
Учим асаны йоги вместе:
…
Много общения в :
Мои занятия подходят всем желающим: и новичкам и ученикам, которые уже добились определённых успехов в других линиях хатха-йоги.
Когда вы занимаетесь дома, больше внимания уделяйте ощущениям, внимательно выполняйте все асаны. Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Автор комплекса не несет ответственность за человека, практикующего йогу в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога #йогадляначинающих #йогадома
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.