Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Ссылка на весь плейлист с практиками.
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Буду рад вашей благодарности.
Йога для снятия напряжения с тела и стресса (после работы)
Геморрой, варикоз, артроз. Йога профилактика
Йога после рабочего дня в офисе. Снятие напряжения с тела
Вебинар Андрея Лобанова "Йога ЛАМ.Йоготерапия позвоночника". 18 апреля 2019
Разминка для спины и плеч на 5 минут
Взгляд на эмоции с точки зрения йоги. Александр Дувалин
20 минут для здоровой спины. Йога для начинающих
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.