Йога Курс

Ирина Кутьина. Йога для начинающих.


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Йога для Начинающих — 20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на повышение тонуса мышц, подвижность суставов, гибкость позвоночника, улучшение кровообращения, нормализацию обмена веществ, приобретение красивой осанки, выработку эндорфинов (гормонов счастья), активизацию жизненной энергии.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать